verze pro tisk

Několik tipů, jak vybrat správnou matraci

31. březen 2013

Jak si kdo ustele, tak si i lehne. Chopte se této rady a vyberte si správnou matraci, abyste si skutečně dobře lehli a hlavně se i dobře vyspali.

Kvalitní a zdravý spánek je prospěšný našemu zdraví. Dostatečný spánek podporuje hubnutí, omezuje stres a uvolňuje tělo i mysl. Myslete proto na to, JAK spíte.

Základem úspěchu je i výběr správné matrace. Která matrace je ale ta správná, ta kvalitní? Zde je několik tipů, čím se řídit při jeich výběru.

Jak vybrat správnou matraci

  1. zajištění dostatečné opory těla (volte materiál dle svého zdravotního stavu)
  2. přizpůsobení matrace tvaru a váze těla
  3. zvolit správnou tvrdost matrace
  4. alergenní matrace (pokud trpíte alergií na roztoče a pod., volte tento typ)
  5. vzdušnost matrace
  6. dostatečný komfort matrace
  7. dbejte dostatečně dlouhé záruky matrace
  8. hlídejte, zda cena matrace odpovídá její kvalitě

Typy matrací

To, jak vybrat správnou matraci, už víme, ale jaké typy matrací vlastně existují? Z jakých materiálů se vyrábějí?

  • se studenou pěnou
  • latexové
  • z líné pěny
  • polyuretanové

Pokud si vybíráte matraci v obchodě ve Vašem městě, nejlpší metodou výběru je odzkoušení matrace přímo na místě. Sledujte především anatomické faktory, tedy jak se při záteži matrace přizpůsobí Vašemu tělu.

Ne všechny matrace, které jsou prodávané jako zdravotní, mají patřičné certifikáty. Dalšími faktory, na které byste se měli soustředit je přítomnost antibarkteriálních a filtračních vrstev, které zabrání šíření roztočů a alergenů.

Jak rozpoznat kvalitní zdravotní matrace se dočtete zde.

Jaké máte zkušenosti s výběrem zdravotní matrace Vy? Nakupujete matrace online na internetu, nebo dáváte přednost kamenným prodejnám? Budeme rádi, pokud se s námi podělíte o Vaše zkušenosti.

[Nahoru ↑]


Hodnocení


Vložit komentář

Jméno:
E-mail:

Komentáře

Na tento příspěvek zatím nikdo nereagoval!